Flossen en LISTERINE®-mondspoelingen voor dagelijks gebruik: richtlijnen voor gebruik

Dossier: Mondhygiëne bij volwassenen: voorkom tandvleesontstekingen en tandplak

Mondspoelingen en correct flossen

Dagelijks flossen en mondspoelingen gebruiken zijn onmisbaar naast het poetsen. Deze twee ‘poetshulpjes’ bieden heel wat voordelen!

SCHOONMAKEN TUSSEN DE TANDEN

Tandenpoetsen alleen volstaat niet om etensresten tussen de tanden te verwijderen. Dagelijks mondspoeling gebruiken en flossen helpen dan. Bovendien kun je zo de ontwikkeling van tandplak tegengaan en je tanden en tandvlees beter beschermen.

HOE MOET JE FLOSSEN?

  • Knip een eindje flosdraad van zo’n 45 cm af.
  • Wikkel de uiteinden rond je 2 wijsvingers.
  • Trek de flosdraad strak tussen je duimen en wijsvingers.
  • Begin te flossen door de flosdraad met verticale bewegingen tussen de tanden door te halen en langs de tandvleesrand te bewegen.
  • Gebruik voor elke tand een nieuw stukje flosdraad voor extra hygiëne.

GEBRUIK MONDSPOELING VOOR EEN TOTALE MONDVERZORGING

Op heel wat oppervlakken in je mond kunnen bacteriën zich opstapelen: niet alleen op je tanden, maar ook op je tandvlees en tong! Wist je dat tandenpoetsen de bacteriën mist in 75% van je mond? Gebruik een dagelijkse mondspoeling als aanvulling bij het poetsen om bacteriën tegen te gaan.

Ontdek de richtlijnen voor het dagelijks gebruik van LISTERINE®-mondspoelingen.

Footnotes list:

    COOKIE SETTINGS PANEL

    1st Party cookies: Necessary Cookie =:: Enhancement=

    When you refuse the use of - 1st or 3rd party - cookies, this site will not behave as designed due to the unavailability of cookies.